倪家瑋的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 躁鬱症應及早治療 家屬陪伴是關鍵

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(健康醫療網／記者曾正豪報導)

躁鬱症是高亢躁動加上情緒憂鬱，兩極性的變化為主要表現，患者會出現情緒高亢、愉悅、急躁、易怒，睡眠減少，或容易做出超越自己經濟能力範圍的承諾等躁症現象，另外也會出現情緒低落、沮喪、憂鬱，負面思考，甚至有幻覺、死亡等想法的鬱症症狀，若不及早介入治療，可能因此危及生命。

罹患雙極性情感 常有情緒高亢症狀

臨床上，一名罹患雙極性情感的小陳患者，常有情緒高亢現象，不但晚上幾乎不睡覺，也常有過多不切實際的計畫，甚至自我膨脹誇大、隨意花很多錢，還有幻想等現象，經家人勸說後，還出現攻擊行為，所幸經由家屬、警消、護理人員等協助下，才順利送醫住院治療。

規律就醫按時服藥 有助穩定躁鬱症狀

其實大部分的躁症或鬱症的患者，只要經過規律就醫，和遵循醫師囑咐按時用藥，多半能穩定症狀，但多數患者起初都認為自己不可能罹患精神疾病，因而抗拒就醫，或是半途而廢，有時也會擔心藥物產生副作用拒絕治療，這時就得仰賴家屬多點耐心和關懷，陪伴患者多和醫師溝通討論。

社區巡迴醫療門診 幫助偏遠精神病人

另外，也能透過心理治療、行為治療、家族治療等方式，幫助患者面對疾病，唯有積極接受治療，用健康態度面對疾病，才能讓患者盡快恢復生活和工作功能；台南市政府衛生局呼籲，每年季節變換時，是雙極性情感病患復發期，家屬和患者應多注意。目前衛生福利部嘉南療養院醫療團隊於下營區、大內區、關廟區，佳里區衛生所及奇美醫療財團法人柳營奇美醫院於白河區衛生所，辦理社區巡迴醫療門診，可望能協助偏遠地區精神病人持續穩定就醫。

 重複飲用瓶裝水 小心細菌繁殖喝出病

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生活中心／綜合報導

多喝水有益身體健康，不過在外頭買的瓶裝水，當你嘴碰嘴喝過後，可別再重複使用，因為瓶口上留有的口腔細菌，經過溫度、濕度等6大條件驅使下，恐會大量繁殖細菌，實驗證實放置5天，含菌量竟激增10倍以上。

▲建議可分次倒入杯子飲用。（圖／資料照）

邱家琪指出，瓶裝水開蓋後，不要直接嘴對瓶口飲用，也不要與人共享，冰箱等低溫環境可減緩細菌繁殖，是較理想的存放空間，但最好還是趕快喝完。

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